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子育てのことで余裕がなかった時でした。できないことではなく、良い面を伸ばすことにエネルギーを使っていこうと思えて大きな変化がありました。その後親子関係も劇的に変わりました。（40代、女性）
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家族との関係でギクシャクして居心地が悪かった時、幸せになれる道も選択肢もたくさんあると気付きました。意識してなくても世間体ばかりを気にしていて、それよりも自分の気持の気落ちを大切にしようと思えて、それから価値観と行動が変わっていき、その後から家族関係も変わっていきました。（30代、女性）
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転職と将来の生活のことでもやもやしている時、自分のいいところが結構あることに気づかせてもらった時間でした。また、家族や今に感謝の気持ちが湧き、毎日が充実していると感じるように変わりました。（40代、男性）
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なんで私の家庭ばかり？問題が山積してると感じている時でした。「全てが一瞬で解決しなくても、今よりにましになることを一緒に考えていきましょう」と言われたことが私の支えになりました。考え方が変わり、行動が変わり、今は家族が愛おしく幸せを感じます。（40代、女性）
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仕事のこと、この結婚もう嫌など、何もうまくいっていないと感じていた時でした。メールのやり取りをしているうちに、どんどんスッキリしていきました。気づけば人は変えられないことがわかっていったし、不満を言わなくなってどんどん前に進めるようになりました（50代女性）
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不安定で心療内科に通っていた時、世界が変わるような時間になりました。気持ちや視野が変わり、不思議と感謝の気持ちが大きくなっていきました。私に必要だったのは薬でも病院でもなかったのだと思います。（30代、女性）
